职场“老油条”总爱把工作丢给你？用这3招巧妙拒绝，他还感谢你

“你现在有空吗？可以帮我……“

职场上，难免会遇到同事请求帮忙的时候，大多数人也是能帮则帮。

工作中同事之间互帮互助是很正常的，在彼此麻烦之下说不定还能建立深厚的职场友谊。

可是，有的人却利用同事的热心，把一些吃力不讨好的事情都推给同事。

在面对同事丢包袱时，该如何巧妙拒绝又不得罪人？

正当理由

作家三毛曾说：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由属于正当。”

工作时间每个人都有自己的事要忙，如果你不拒绝别人，那么受罪的就是你自己。陈乔恩之前在一部职场剧中扮演过一个便利贴女孩，因为害怕同事不喜欢她，所以尽力讨好每一个人。每当同事有事找她时，她都是有求必应的。为了完成同事们的工作，她不得不牺牲自己的时间和睡眠。

其实，每个人都有say no的权利，当你觉得自己没有时间和精力处理一些额外的事情时，那么你就要果断拒绝。在拒绝时，可以和对方说明你现在手头上在忙什么项目，现在忙到什么程度，大概需要多长时间，如果对方不想为难你的话，他自然会理解，如果他纯心为难你，那更没必要帮忙了。

迂回拒绝

《左传》中有一个故事，宋国有个人偶然间得到一块美玉，他觉得这块玉简直是一件宝物，当面将它献给子罕大人，并说这样的好玉只有廉洁的你才配得上。子罕看着玉笑着说道：“这块玉是你的宝贝，而廉洁是我的宝贝，如果我收下了，那我们双方的宝贝不是都丢失了。”

同事的时间很宝贵，我们的时间也不廉价。在拒绝同事工作时我们也可以采用这种迂回战术，并且暗示即使自己帮忙，也是赶工而已，无法保证工作质量。比如你可以说：你现在是不是挺忙的，这个工作应该很着急吧，我要是有时间的话一定会帮你，但是我现在和你一样，手头有紧急的工作。很抱歉，不能帮到你了。“

一番话既表示了你心有余而力不足的处境，又不会破坏你与同事之间的关系，不失为一个两全之策。

间接拒绝

如果你不忍直接婉拒对方，可以为他提供一些参考或想法，即使你没有帮他做事，也对他起到了间接性地帮助，同事还是会感激你的。比如，同事想让你帮忙做个PPT，你实在没空或不想帮忙，可以给他推荐几个免费的PPT模版网站。

这种着实为对方着想，并给出解决方案的方式，在职场中不容易得罪人，还能建立一个好口碑。下次当你需要帮助时，别人也会义不容辞。

写在文后：

巧妙地拒绝别人是门艺术，对不同的人要灵活使用不同的拒绝方法。一定不要害怕拒绝别人，善以拒绝他人的人，才能把时间和精力聚焦在重要的事情上，认真的完成本职工作，发挥自己的价值。

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